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BEBE NAGEUR (de 6 mois à 4 ans) (Un moment de détente entre parents et enfants)

                                    DIMANCHE                9H00 à 10H00 (Avoine)

 

INITIATION (de 4 à 6 ans) (Familiarisation avec le milieu aquatique)

                                    MARDI                        19H45 à 20H15 (2022/2021/2020)

                                    VENDREDI                 19H45 à 20H15 (2022/2021/2020)

 

ECOLE DE NATATION (de 6 à 18 ans) Savoir se déplacer 15 m sauf enfant sortant de l’initiation

(Apprentissage et perfectionnement des bases techniques des quatre nages)

                                   MERCREDI                 13h15 à 13h55 (post initiation)

                                                                       16H30 à 17H10 (2020/2019/2018)

                                                                       17H10 à 17H50 (2017/2016/2015)

                                                                       17H50 à 18H30 (2014/2013/2012/2011/2010/2009)

 

                                    SAMEDI                     10H00 à 10H40 (2020/2019/2018)

                                                                       10H40 à 11H20 (2017/2016/2015)

                                                                       11H20 à 12H00 (2014/2013/2012/2011/2010/2009)

 

ADULTES (à partir de 18 ans) Savoir nager 50 mètres en brasse

(Apprentissage et perfectionnement des bases techniques des quatre nages)

                               MERCREDI                     20H00 à 21H00

                                                                       21H00 à 22H00

 

NAGE avec PALME  (à partir de 18 ans)

                               MERCREDI                    19H00 à 19H45

 

PERSONNE avec HANDICAP (Séance de natation adaptée à la personne) piscine Avoine/Chinon

                                   JEUDI                         11H00 à 12H00

 

AQUAGYM (Exercices physiques dans l’eau)

                                   JEUDI                         16H00 à 16H45

 

NAGEZ FORME SANTE (Séance de natation adaptée à la pathologie : cancer, obésité etc……)

                                   VENDREDI                16H00 à 17H00

 

 

COMPETITEUR (U10-U11) (2017-2016)
(2 entraînements obligatoires ainsi que les compétitions)
                          MARDI et VENDREDI           18H45 à 19H45
     JEUDI uniquement pour les U11 (2016)    17H00 à 18H00


COMPETITEUR ELITE (U12-U13-U14-U15 etc..) (2015-2014-2013-2012 etc …)
(4entraînements minimum obligatoires dont le samedi ainsi que les compétitions et stages)
                                 LUNDI                           17H00 à 18H30
                                MARDI                           17H00 à 18H30 OU 18H00 à 19H45
                                MERCREDI                   12H00 à 13H15
                               JEUDI                             18H00 à 19H45
                               VENDREDI                     17H00 à 18H30 OU 18H00 à 19H45
                               SAMEDI                          12H00 à 14H00 (obligatoire)


COMPETITEUR SIMPLE (U16-U17-U18-U19) (2011-2010-2009-2008)
(Obligation de faire 2 compétitions minimum et 3 entraînements)
                                LUNDI                            17H00 à 18H00
                                MERCREDI                    12H00 à 13H15
                               JEUDI                              18H45 à 19H45
                               MERCREDI et SAMEDI (horaires école de natation)